Hjem » keto » 14 Day Keto Challenge Review

14 Day Keto Challenge Review

Egendefinert Keto diett

De 14 Day Keto Challenge er en ny diettplan laget av bestselgende forfatter og CISSN-sertifisert ernæringsfysiolog Joel Marion. Det er en av de mest unike ketogene diettplanene du kan finne online.Joel Marion 14 Day Keto Challenge Denne nye diettplanen vil aktivere kroppen din og gjøre den til en fettforbrenningsmaskin på under 2 uker. Denne nye planen reduserer inntaket av karbohydrater og øker nivået av vennlige fettstoffer i kroppen til en person. På denne nye planen vil du lære om en spesiell gruppe "superfett" og hvordan disse fettene vil hjelpe deg med å kaste overflødig kilo på så lite som 14 dager. Noen av disse såkalte "superfette" matvarene inkluderer favoritter som bacon, smør, fettrødt kjøtt og eggeplommer. Denne nye 14 dagers utfordringen har ingenting med Atkins å gjøre, og den er helt ulik en tradisjonell ketogen diettplan.

Et tradisjonelt ketodiett fører til en fase som kalles ketose. Ketose er en metabolsk tilstand preget av økte nivåer av ketonlegemer i kroppsvevet. Ved å redusere karbohydratinntaket drastisk og erstatte disse karbohydratene med riktig type vennlig fett, vil et tradisjonelt keto-kosthold tvinge kroppen din til å produsere ketoner for drivstoff som deretter gjør det mulig for kroppen din å effektivt forbrenne fett for energi. Høres bra ut? Vel, det er en stor ulempe med dette ... og det er noe folk begynner å bekymre seg for før de starter en keto diettplan. Det kalles Keto influensa.

Hva er ketoinfluensa?

Ketoinfluensa er et begrep som brukes til å beskrive influensalignende symptomer assosiert med å starte den svært lav-karbo ketogene diettplanen. Med ketoinfluensa kan en person oppleve alvorlige problemer, inkludert søvnløshet, forstoppelse, fordøyelsesproblemer, hodepine, muskeltretthet og mineralmangel. Med 14 Day Keto Challenge du trenger ikke å bekymre deg for å håndtere risikoen forbundet med ketofluensa. En annen ulempe ved et tradisjonelt ketodiett er at det noen ganger kan ta opptil en måned for en person å komme inn i "ekte" ketose. Selv om kroppen din av en eller annen grunn er i stand til å komme inn i ketose på en uke, er det største problemet foruten ketoinfluensaen at en tradisjonell ketoplan bare ikke er fleksibel, og det er urealistisk å være i en tilstand av permanent ketose på lang sikt. Foruten at det ikke er realistisk, er en tilstand av permanent ketose ikke sunn for kroppen din på lang sikt.

14-dagers Keto Challenge diettplan er den beste løsningen på det tradisjonelle keto dietten. Kroppen din vil være i stand til å produsere ketoner, og du vil faktisk ikke gjennomgå ketose. Ja, du hørte det riktig ... du vil fortsatt motta ALLE av de fantastiske fordelene med kroppen som produserer ketoner UTEN faktisk er i ekte ketose.

På en tradisjonell keto diettplan kan stoffskiftet begynne å senke tempoet i løpet av 7-10 dager på grunn av mangel på glukose fra å ikke spise karbohydrater. Dette vil da føre til problemer for hormonene som er ansvarlige for å forbrenne fett. Løsningen på dette problemet innebærer å spise "keto-karbohydrater" til riktig tid. Dette blir dekket i detalj i 14-dagers Keto Challenge diettplan! Med denne diettplanen vil du avdekke sannheten om hvordan "keto-karbohydrater" kan balansere og optimalisere hormonene dine for trygt og effektivt å forbrenne fett.

14 Day Keto Challenge Diet

FORDELER MED BRUK AV 14 DAY KETO CHALLENGE:

Du må spise keto-baserte karbohydrater for å opprettholde og forbedre stoffskiftet. Noen av fordelene med å bruke denne 14 dagers keto-utfordringen inkluderer:

- Kroppen til en bruker vil effektivt forbrenne overflødig glukose i karbohydratene. Dette gjør at leveren kan begynne prosessen med å produsere ketoner på nytt.

- Magen fett fett hormoner aka kortisol nivåer vil begynne å synke.

- En riktig regulert skjoldbruskkjertel (dette er ansvarlig for stoffskiftet)

- Økt energinivå

- Ikke mer å gjøre med å ikke kunne fokusere

- En forbedring av insulinnivået som vil føre til lavere fettnivåer i kroppen

- Dette keto-baserte diettsystemet har ingen ketoinfluensa som de tradisjonelle keto-diettbrukerne opplever. Du vil kunne nyte den nye endringen i kroppen din uten skadelige "keto-bivirkninger"

- Dietten lar kroppen omdanne lagret fett til energi. Fettnedbrytningen vil ikke nødvendigvis gå gjennom ketoseprosessen.

- Det 14 dagers keto-utfordringsdietten lar deg spise og nyte favorittmåltidene dine. Du trenger ikke å begrense deg fra mat med høyt karbohydrat når kroppen din er i ketonproduksjon.

HVORFOR SKAL DU KJØPE 14 DAY KETO CHALLENGE:

Denne kostplanen for 14-dagen gir mange fordeler på kort tid. Du trenger ikke å være hekta på keto dietten for livet. Noen av grunnene til at du kan bestemme deg for å bruke denne dietten til bedre og raskere resultater er:

- Du vil kunne glede deg over alle favorittfettproteinkildene dine så lenge du velger riktig kjøttstykk.

- Du kan nyte ditt favoritt høyt karbohydratmåltid så lenge du inkluderer "keto-karbohydrater". Dette inkluderer også å spise frukt! Du må imidlertid vite riktig tidspunkt å spise disse måltidene for å forbedre fettforbrenningsegenskapene dine, noe som dette kurset dekker.

- Denne 14 dagers keto-baserte planen har ingen langvarige bivirkninger som vil begrense dine evner. Dette er forskjellig fra det tradisjonelle keto dietten som har mange bivirkninger.

- Denne planen vil hjelpe deg med å få muskelmasse

- Du kan laste ned denne guiden umiddelbart da den er tilgjengelig i PDF-format, slik at du kan komme i gang med en gang

- Du kan glede deg over dine favoritt alkoholholdige drikker ved å unngå alkoholer som øker fettlagringen og inneholder for mye sukker. Denne 14 dagers planen avslører hvilke alkoholholdige drikker du kan drikke

- Enkel å bruke på grunn av sin "målrettede keto-tilnærming"

- Du kan nyte favorittgodbitene dine en gang i uken uten å få fett når du helt forstår hvordan denne målrettede keto-tilnærmingen faktisk fungerer

- Denne planen er enkel å følge på lang sikt, og den inkluderer mineraler, næringsstoffer og ingredienser som forhindrer mangler som er vanlige i standard ketodiett.

- Hvis du ikke er fornøyd på noen måte, kommer denne 14 dagers utfordringen med en full 60 dagers pengene tilbake-garanti, slik at du ikke har noe å tape!

KONKLUSJON

Vi tror at denne planen er stor, og det er det beste alternativet for kroppen din på lang sikt. Hvis du har planlagt å gå keto når som helst snart, sørg for å sjekk ut denne 14 Day Keto Challenge først fordi det kommer med mindre risiko og fortsatt garanterer resultater! Hvis du bestiller i dag, får du til og med 4 GRATIS bonusgaver med bestillingen din! Du mottar fire bonusbøker som inkluderer en treningsguide, keto-snacks og hacks, en guide for jukseark og den periodiske faste tegningen.

Legg igjen en kommentar

Personvernspolicy / Affiliates Disclosure: Dette nettstedet kan motta kompensasjon for kjøp gjort av henvisende linker. Fitness Rebates er en deltakende i Amazon Services LLC Associates Program, et tilknyttet annonseringsprogram som er utformet for å gi et middel for nettsteder til å tjene reklameavgifter ved å annonsere og knytte til Amazon.com. Se vår "Personvern"Side for mer info. Eventuelle annonser som vises hos Google, Inc., og tilknyttede selskaper, kan kontrolleres ved hjelp av informasjonskapsler. Disse cookies gir Google mulighet til å vise annonser basert på besøkene dine på dette nettstedet og andre nettsteder som bruker Googles annonseringstjenester.